Spánok pre človeka je mimoriadne dôležitý, pretože v noci, v pokoji, sa obnovuje celý systém vitálnej činnosti. S dobrým a zdravým spánkom stres zmizne, telo sa prispôsobí ďalšiemu novému dňu. Vankúš a jeho výplň majú veľký význam pre pohodlný spánok. Ak si ho vyberiete podľa svojich individuálnych potrieb, nebude prekážať, ale podopiera hlavu a krk a dopraje vám tie najlepšie sny.
Čo sú to vankúše?
Vankúše môžu byť s prírodnou výplňou (páperie, perie) a syntetické (polyester, thinsulate, ekofiber). Osoba trpiaca alergiami by mala brať do úvahy, že prírodné vankúše majú väčšiu pravdepodobnosť hromadenia prachu a roztočov. Pranie takýchto vankúšov je náročné, okrem toho pranie úplne neodstráni prach a baktérie. Sušenie prírodného vankúša bude trvať dlho.Syntetické vankúše sú oveľa ľahšie a ľahšie sa perú a sušia.
Ich hlavným rozdielom je, že mikróby sa v nich takmer nikdy neusadzujú a roztoče sa nespúšťajú. Pre alergikov sú k dispozícii aj špeciálne typy vankúšov - s výplňou. Vo vnútri vankúša je poťah naplnený iónmi eukalyptu, levandule, morských rias alebo striebra. Osoba, ktorá spí na takom vankúši, je ľahšie dýchať vo sne. Dnes je trh s týmito výrobkami široko zastúpený, každý si môže vybrať ten správny vankúš pre seba.
Ako identifikovať alergiu na výplň vankúša?
Presnejšie povedané, alergická reakcia nevzniká na typ plniva, ale na prach a odpadové produkty mikróbov. Alergické príznaky zahŕňajú:
- Kožné vyrážky;
- Svrbenie;
- opuch;
- Slzný výtok z očí;
- Záchvaty zadusenia (podobné astme);
- Bolesť hlavy.
Tieto príznaky sa objavujú po spánku alebo po kontakte s vankúšom. Toto je len malý zoznam príznakov alergie, ktoré môžu byť uvedené po kontakte s vankúšom. V žiadnom prípade by ste sa nemali diagnostikovať sami. Je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste zistili príčiny a dostali vhodnú liečbu. V jednotlivých prípadoch sa alergická reakcia prejavuje na type plniva - páperie, perie, vlna.
Prachové častice, odpadové produkty mikróbov a baktérií vstupujú do ľudského tela vo sne, stúpajú z posteľnej bielizne do vzduchu a usadzujú sa na pokožke. Ak človek strávi celú noc na zaprášenom vankúši, do rána sa pravdepodobne objavia príznaky alergie. Aby ste predišli alergickej reakcii, mali by ste vankúš vyčistiť, zbaviť ho prachu a mikróbov.Čistiareň alebo vysávač túto úlohu dobre zastane.
Ak je to potrebné, vankúš by sa mal umyť, často meniť obliečku na vankúš. Ako je uvedené v článku, výber vankúša je veľmi dôležitý proces. Správny vankúš vám pomôže relaxovať v spánku a načerpať energiu. Alergici by mali venovať osobitnú pozornosť výberu vankúša do jeho výplne. Vďaka správnej starostlivosti bude táto posteľná bielizeň bezpečná a pohodlná.
Pomohol vám článok?