Vírusové ochorenia, ktorých pravdepodobnosť sa prudko zvyšuje s nástupom jesenno-zimného obdobia, sú mimoriadne nepríjemná vec. Vírusy poletujúce všade – v práci, v doprave, v byte hrozia, že preniknú do tela a zneschopnia prinajlepšom na niekoľko dní. Preto všade, kde sa môžete zbaviť tejto infekcie, musíte to urobiť a samozrejme v prvom rade si musíte zabezpečiť vlastný byt.
Najmä ak tam žijú deti. Ak sa v dome objaví pacient s respiračným ochorením, potom je jeho izolácia v samostatnej miestnosti veľmi dôležitá, ale nie je to konečné riešenie problému. Len kompletné a starostlivé upratovanie všetkých miestností, pri ktorom sa používajú špeciálne nástroje, dokáže prečistiť atmosféru domova a urobiť vzduch v dome bezpečným.
Domáca dezinfekcia vzduchu
Spôsoby čistenia vzduchu v byte alebo vidieckom dome sú pomerne jednoduché a nevyžadujú veľké úsilie. Lekári odporúčajú:
- Neustále vetrajte všetky miestnosti, a to vždy, a nielen vtedy, keď v meste hrozí veľké riziko prechladnutia. Okná nemusíte mať stále otvorené. Stačí ich na 15 minút otvárať každých 4-5 hodín.
- Podlahy pravidelne vysávajte. Na to je najlepšie použiť výkonný a kvalitný vysávač, ktorý je vybavený vymeniteľným zberačom prachu. Oveľa lepšie zachytáva čiastočky prachu. Filtre vo vysávači by sa mali pravidelne meniť a nemali by sa používať dlhší čas. Len používanie vysávača na čistenie nestačí. Potom je nevyhnutné vykonať mokré čistenie, ktoré odstráni zvyšný prach.
- Posteľná bielizeň by sa mala meniť pravidelne, aspoň raz za 7 dní. Čím je bielizeň čerstvejšia, tým je v miestnosti menej prachu. Keď príde čas na výmenu bielizne, po tomto postupe je potrebné vykonať mokré čistenie, počas ktorého sa odstráni prach z ťažko dostupných miest, napríklad pod posteľou.
- Čistička vzduchu je skvelým riešením na zníženie znečistenia vzduchu v miestnosti. Pri kúpe tohto zariadenia je najlepšie zvoliť jednotku kombinovanú s ionizátorom. Ionizátor dokonale čistí vzduch od prachu a nasýti ho negatívnymi iónmi, ktoré sú dobré na dýchanie. Ľudia, ktorí trpia alergiami alebo astmou, si môžu zaobstarať čističku vzduchu, ktorá pri práci zohľadňuje aj túto okolnosť.
- Ak je v dome alebo byte klimatizácia, potom by sa jej filter mal pravidelne čistiť. Potom lepšie zvlhčuje vzduch vstupujúci do miestnosti.
- Je veľmi dobré, keď je v miestnosti veľké množstvo kvetov v kvetináčoch. Rastliny sú schopné čistiť vzduch tým, že z neho odstraňujú toxické prvky.Listy kvetov by sa mali pravidelne umývať od prachu, čím sa zvýši ich schopnosť čistiť vzduch o tretinu. Rastliny ako myrta, brečtan, dracaena, fikus, chlorofytum čistia vzduch lepšie ako ostatné.
Použitie éterických olejov
Esenciálne oleje majú antiseptické vlastnosti. Navyše prečisťujú vzduch a príjemne voňajú. Mnohé éterické oleje majú liečivé vlastnosti, pomáhajú pri dýchaní, prehlbujú ho. Niet divu, že sa používajú na inhaláciu. Oleje je možné naliať do špeciálnych aromatických lámp.
Najlepšie zo všetkých „funguje“ olej z ihličia, jedle, citrónu, eukalyptu.
Pomohol vám článok?